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Zunächst einmal sollten
Sie sich entscheiden, welche Art von Matratze für Sie
geeignet ist. Die drei am weitesten verbreiteten
Matratzentypen sind hierbei die Federkernmatratzen,
Latexmatratzen und Schaumstoffmatratzen.
Hierbei sind die beiden letzteren grundsätzlich
vergleichbar. Beide Arten weisen in der Regel eine gute
Elastizität auf. Das Material passt sich leicht dem Körper
an und nimmt anschließend schnell wieder seine Ausgangsform
an. Federkernmatratzen sind mit kleinen Sprungfedern
ausgestattet, die idealerweise in getrennte Taschen
eingenäht sind. Diese Matratzen zeichnen sich meist durch
hohe Atmungsaktivität aus. |
Die richtige Beratung: Worauf Sie
wert legen sollten
Beim Matratzenkauf sind Sie als Laie ein Stück weit auf die
Kompetenz und Aufrichtigkeit Ihres Verkäufers angewiesen. Stellen Sie sicher,
dass Ihr Berater sich viel Zeit für Sie nimmt und auf Ihre individuellen
Ansprüche eingeht.
Wichtig ist, dass Sie ihm konkrete Schmerzen oder
Problemzonen - beispielsweise im Rücken - ebenso benennen wie eventuelle
Allergien. Nur so kann der Verkäufer das richtige Modell für Sie finden.
Auch Größe, Gewicht und gewohnte Liegeposition spielen eine
Rolle!
Wenn es dann zum Probeliegen geht, sind folgende
Punkte zu beachten: In seitlicher Lage muss sich die Matratze so an Ihren
Körper anpassen, dass Ihre Wirbelsäule gerade liegt. Das heißt, Hüfte und
Schultern sinken ein, während die Taille gestützt wird. Am besten bitten Sie
eine Begleitperson, die Lage Ihrer Wirbelsäule zu überprüfen. In Rückenlage
formen Sie ein Hohlkreuz. Die richtige Matzratze passt sich auch hier perfekt an
und hinterlässt keinen Hohlraum unter Ihrem Rücken!
Anhaltspunkte beim Matratzenkauf
Diese kleinen Anhaltspunkte helfen Ihnen zudem, die
passende Matratze zu wählen: Grundsätzlich gilt, eine Matzratze muss umso fester
sein, je mehr Gewicht sie zu tragen hat. Leichtgewichte können also
weichere Matratzen benutzen als kräftigere Menschen.
Informieren Sie sich zudem über das Raumgewicht
der Matratze. Je höher dieses ist, desto besser kann sich die Matratze
nach dem Eindrücken wieder aufrichten. Weniger als 30 kg/m3 sollte eine
ordentliche Matratze nicht wiegen.